Czy lubisz jednoczep, jeden pan, zrzucanie wszystko ? Wyciągnij blachę do pieczenia – jest nowy wzór w gotowaniu wygody! Kołyki z blachy kładą szybkie gotowanie warzyw, a także białko, dzięki czemu można je włożyć do piekarnika, a także odejść. Oczyszczanie jest proste, a także najlepsze ze wszystkich, dostajesz pół godziny swojego życia przed kolacją.
Ci autorzy blogów zdrowego odżywiania pokazują, jak dokładnie i smaczne mogą być podstawowe. Od pikantnych krewetek po cudowne tofu sezamu, oto 10 łatwych kolacji, które można upiec na jednej blachy.
Zdjęcie dzięki uprzejmości Cafe Delites
Salon chili-limonkowy z arkusza
Znajdź pełny przepis na DeLites Cafe
Zdjęcie dzięki uprzejmości Foodiecrush
Upieczone miso dorsz z warzywami
Znajdź pełny przepis na Foodiecrush
Zdjęcie dzięki uprzejmości ołówka nr 2
Krewetki z arkuszami Fajitas
Znajdź pełny przepis na ołówku nr 2
Zdjęcie dzięki uprzejmości Cafe Delites
Panie-panie-panie-lemon-panieńskie drobi i warzywa
Znajdź pełny przepis na DeLites Cafe
Uwaga redaktora: Aby zachować ten przepis w zdrowym zakresie, zminimalizować tłuszcz, a także użyć ¼ szklanki (2 fl uncji/60 ml) oliwy z oliwek zamiast ½ szklanki (4 uncji/125 g) masła.
Zdjęcie dzięki uprzejmości nieporządkowego fartucha Chelsea
Jednopan Balsamiczny drobi i warzywa
Znajdź pełny przepis na nieporządny fartuch Chelsea
Zdjęcie dzięki uprzejmości nieporządkowego fartucha Chelsea
Zdrowa kiełbasa i warzywa
Znajdź pełny przepis na nieporządny fartuch Chelsea
Zdjęcie dzięki uprzejmości Healthy Nibbles & Bits
15-minutowy arkusz Kale i pieczenie jaja
Znajdź pełny przepis na zdrowe przekąski i bity
Zdjęcie dzięki uprzejmości Downish Knowledge
Fasolka pikantna i ekologiczna fasolka
Znajdź pełny przepis na temat smacznej wiedzy
Zdjęcie dzięki uprzejmości Bev Cooks
Pieczony indyjski kalafior i ciecierzyca
Znajdź pełny przepis na Bev Cooks
Zdjęcie dzięki uprzejmości The Two Bite Club
Parmezan bakłażana arkusza
Znajdź pełny przepis na klubie dwóch ugryzień
Uwaga redaktora: Aby zachować ten przepis w zdrowym zakresie, zminimalizuj ilość sera, a także wykorzystać mozzarella częściowego 4 uncji (125 g).
Informacje te są przeznaczone wyłącznie na funkcje akademickie, a także nie są przeznaczone jako substytut Reprezentacja Chorwacji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka diagnozy medycznej lub leczenia. Nie wolno wykorzystywać tych informacji do diagnozowania lub leczenia problemu lub stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Zawsze sprawdzaj z lekarzem przed zmianą diety, zmienionych Reprezentacja Tunezji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka nawyków snu, przyjmowaniem suplementów lub rozpoczęciem nowej rutyny sprawności fizycznej.
Becky Duffett
Becky Duffett jest redaktorem odżywczym Fitbit, a także pisarzem stylu życia z entuzjazmem do dobrego odżywiania. Była redaktorka książki kucharskiej Williams-Sonoma, a także absolwentka San Francisco Cooking School, zredagowała wiele książek kucharskich, a także wiele przepisów. Miasto Living zamieniło ją w uzależnioną od wirowania – ale nadal wolałaby jeździć koniem. Mieszka w najsłodszej społeczności w San Reprezentacja Serbii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Francisco, kosztuje weekendy na rynku rolników, próbując sprawdzić w piekarni, a także piecze ogromne kolacje dla przyjaciół.