Motywuj się do treningu

Nie chciałem dzisiaj chodzić na siłownię. Jestem poranną treningiem, która jest trochę dziewczyna, ale boks kopnięcia jest oferowany tylko dwa razy w tygodniu. Reszta dni jest wieczorem. Gwizd.

W większości unikałem wieczornych zajęć, ponieważ nienawidzę ćwiczeń po 10 rano. Ale naprawdę chciałem dostać się do dodatkowej klasy KB, zanim odejdziemy.
Moje najnowsze filmy

Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Recenzja nowej książki Jessiki Simpson – Open Book. Piosenkarka i przedsiębiorca wylewa tajemnice, a za kulisami zaskakuje wszystko w jej wspomnieniu.

Recenzja słyszalnej książki – Jessica Simpson czyta ją sama! Plus, pojawiają się piosenki oferujące bonus, gdy otrzymasz wersję audio!

Więcej filmów

0 sekund VfL Wolfsburg Koszulka 6 minut, 5 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 4
01:21

Relacja na żywo
00:00
08:21
06:05

Jednak wciąż nie byłem zmotywowany do pójścia na siłownię, gdy 17:45. Już miałem zrezygnować, ale zdecydowałem, że to moment, z którego mogłem się uczyć. Byłem zdeterminowany, aby zmotywować się, by dostać się na siłownię!

Najpierw przypominałem o lodówce, kiedy zaplanowano mój trening. Właśnie wydrukowałem harmonogram siłowni jakiś czas temu i podkreśliłem klasę, którą chciałem trafić.

Chociaż cały dzień patrzyłem na przypomnienie, nie chciałem zaprowadzić tyłka na zajęcia? Ale przygotowanie to najlepszy sposób na wyjście z drzwi. Więc się zmieniłem i pomogło mi to trochę zmotywować! (To rymuje się!)

Nadal nie byłem całkowicie sprzedany, więc zdecydowałem się na nagrodę! Uwielbiam Urawa Red Diamonds Koszulka te witaminy i miałem je przed wyjazdem?

Doszedłem do zajęć i jestem naprawdę wdzięczny! Naprawdę to bardzo mi się podobało. To trochę dziwne, ponieważ nawet nie lubię biegać wieczorem. Po prostu naprawdę kocham KB !!!

Nigdy nie żałujesz treningu, ale możesz żałować, że go pominął?

Wcześniej dzisiaj dałem sobie dobry powód do treningu! Moja mama poprosiła o paczkę z House of Nuts Anne, więc poszedłem tam dzisiaj. „Próbowałem” niektóre z gadżetów, zanim zapakowałem je, aby wysłać?

Preznele pokryte jogurtem

I mieszanka szlaków!

“Obiad”

Kiedy wróciłem do domu z KB Ben, zaczynał na obiad. Zrobił sałatkę w dużej plastikowej torbie, ponieważ spakowaliśmy już nasze duże miski.

Zrobiłem łososia i kuskus, aby pójść z sałatką. Właśnie ugotowałem go na kuchence z Pam, Old Bay i czosnkiem. Zmieszałem łososia z odrobiną ICBNB i solą.

Główną skargą Bena w Couscous jest to, że nie pozostaje on na widelcu. Ha. Uwielbiam te rzeczy!

i vitaatop na deser. Mam nadzieję, że moje Costco w Kalifornii je sprzedaje!

Do zobaczenia rano…

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Najlepsze afirmacje dla biegaczy

Najlepsze afirmacje dla biegaczy

Oto lista 51 pozytywnych afirmacji dla biegaczy. Wspomniałem o nich dzisiaj na Instagramie, ponieważ możesz nie zdawać sobie sprawy

Trening AB dla biegaczy

Trening AB dla biegaczy

Trening AB dla biegaczy. Szybki trening siły masy ciała dla biegaczy i spacerowiczów. może kalendarz treningowy z biegami i e

5 pytań, które należy sobie zadać, kiedy chcesz rzucić lub pominąć trening

5 pytań, które należy sobie zadać, kiedy chcesz rzucić lub pominąć trening

Jak dowiedzieć się, czy powinieneś popchnąć swój bieg, czy ułatwić. 5 wskazówek, aby wiedzieć, kiedy potrzebujesz przerwy w biegu lub

3 wskazówki, aby pozostać na dobrej drodze do treningów w tym miesiącu

3 wskazówki, aby pozostać na dobrej drodze do treningus w tym miesiącu

3 Wskazówki dotyczące biegania, Manchester City Koszulka aby pozostać zmotywowane i trzymać się swojego planu. Funny Runner Instagram Reels @RuneAtrePeat! jak

Przepis na mleko zbożowe

Przepis na mleko zbożowe

Jak zrobić mleko zbożowe i lekkie przepis na koktajl mleka zbożowego. Łatwy pyszny przepis na mleko zbożowe z prawdziwą kalifornijską mi

Moja świąteczna lista życzeń 2021

Moja świąteczna lista życzeń 2021

Moja lista życzeń świątecznych z linkami do tego, co jest w sprzedaży Cybernetyczne poniedziałek. Pomysły na prezenty biegacza na sezon świąteczny 2021

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.