Witaj! jak się masz? Próbuję zakończyć ten post i wyjść do drzwi do Los Angeles na konferencję Idea! Wykonuję ostatni trening z Gunnarem Petersonem w ramach mojego partnerstwa z Propel i jestem podekscytowany. Widzę też moich przyjaciół i cieszę się zabawą #blogfest!
Na szczęście Idea World jest w Południowej Kalifornii przez ostatnie kilka lat, więc mogłem już kilka razy iść.
Moje najnowsze filmy
4 -minutowy trening podstawowy dla biegaczy
Trening ABS na stojąco, który możesz zrobić w domu. Żadne ćwiczenia rdzeniowe, które możesz wykonać na stojąco przed lub po biegu. Szybki samouczek na 5 ruchach treningowych dla silnego rdzenia i kwestionowania równowagi.
Więcej filmów
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Następnie
Maski Tigres UANL Koszulka twarzy wskazówki dotyczące biegania i wyjścia na zewnątrz
07:15
Relacja na żywo
00:00
08:21
04:31
W zeszłym roku było w Anaheim i byłem na panelu z palcami PB i Fitnessistą.
I poszedłem na obiad i miałem niezwykłe jedzenie i dużo wina <- Zawsze pamiętam to, co zjadłem wszędzie, każdego dnia. Jestem dziwny. Rok wcześniej był w LA (w tym samym miejscu w tym roku). Dziś rano uderzyłem w drogę na bieg i chętnie zatrzymałem się w fontannie wodnej, w której zaprzyjaźniłem się. Właściwie nie rozmawiał ze mną, ale ciągle zbliżał się, a potem wstał o krok i znów. To było super słodkie. Śniadanie było dzięki uprzejmości Veestro, wegetariańskiej usługi dostarczania posiłków. Porozmawiam o tym później! Lunch był sałatką z jarmużu z tempeh… I popijam iskrę przez cały dzień. W szczególności owocowy iskra jest moją najnowszą obsesją. W innych zabawnych wiadomościach… Rozpocząłem moduły certyfikacji coachingu zdrowotnego z integracyjnym żywieniem! Mają aplikację, dzięki której mogę się uczyć i badać w podróży. To jest naprawdę idealne. Okej, muszę iść! Do zobaczenia później. Pytanie: Czy pamiętasz, co jadłeś w przeszłości? Co robiłeś rok temu w tym tygodniu? Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie się jest dbaniem o innych! Dzielić Ćwierkać Szpilka Dzielić Poczta Dzielić Idź dalej: Najlepszy stożek wstydu alternatywy dla psów Najlepszy stożek wstydu alternatywy dla psów Najlepszy stożek o wstydach dla twojego psa po operacji. Opcje miękkiego kołnierza, aby powstrzymać psa przed lizaniem ran i suchy szampon, zdrowie jelit, bieganie w Kanadzie i więcej pytań z historii IG suchy szampon, zdrowie jelit, bieganie w Urawa Red Diamonds Koszulka Kanadzie i więcej pytań z historii IG
Witam! Odpowiadam na pytania z Instagrama na temat biegania, jedzenia, piękna i zdrowia jelit – co za mieszanka tematów
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Gdzie biegać na wyspie Marco na Florydzie. Wskazówki dotyczące podróży i letnich wycieczek na plaży. Florida Run Blog i
Najlepsze wyścigi roku, bieganie i przepisy!
Najlepsze wyścigi roku, bieganie i przepisy!
Ile mil pobiegłem w tym roku. Najlepsze wyścigi i porady dotyczące biegania w jednym poście! Sprawdź całkowitą liczbę mil i calo
11 najlepszych części Hamilton Musical
11 Bologna FC 1909 Koszulka najlepszych części Hamilton Musical
11 najlepszych cytatów z Hamiltona i moich ulubionych części oglądania Hamilton Musical osobiście w Los Angeles PantagesGolden Retriever nie przyjmuje leków
Golden Retriever nie przyjmuje leków
Golden Retriever nie zje jego pigułek. Próbowałem umieścić lekarstwo na hot dogu, kurczaka, a on wiedział! Nawet nie zje
⚡ Shareaholic
.